位面魔法师｜01：Jessica的诗意花园

位面魔法师是半位面儿的新栏目。因为一直对“职业”，“事业”，“世俗之路”这种似乎与一些“必要的选择”相关的东西有些迷茫，所以好奇别人是如何切近这个问题，如何一步步找到热爱的事业。

这一期有幸请到Jessica。之前有上过Jessica教授的费登奎斯动中觉察，现象学和“诗意的介入”系列的自由舞动的课程，现在也在参与她主办的教师培训。总是会因为和Jessica在同一个空间而不由自主地安静下来，在录这期播客和剪播客的过程中，也得到了很多种思考、启发和安静。很感激我们能有这个机会聊到Jessica的心路历程，得以探讨很多关于自我，成长和身心学的话题。

Jessica Lu @Aftersunset

毕业于波士顿学院跨领域艺术专业，后师从印尼宗师级舞动艺术家Suprapto Suryodarmo。具有专业的非登奎斯 Feldenkrais ATM，身心平衡 BMC，亚历山大技巧 Alexander Technique，Gaga，以及RYT200瑜伽教师训练经历。

Jessica于2019年创办太阳下山后Aftersunset，并于上海、北京开展关注身心的教学活动及艺术创作。她曾于东京的3331进行舞蹈艺术家驻留。曾为中国美术学院的跨媒体学院AME计划的身体导师。参与包括西岸蓬皮杜在内的多个国际交流艺术项目。目前工作并居住于洛杉矶 CA。

公众号：太阳下山后

00:01:24 由career coaching缘起的对话
00:03:16 从艺术到舞蹈
00:10:00 冥想与舞蹈的连结
00:16:45 不同体系的“对立”与“信”
00:24:15 回到身体的探索，与艺术的表达暂别
00:30:03 自我身份是我们内在系统的平衡
00:35:00 经验和理解我们所能经验的
00:41:05 我们都不是疗愈者，疗愈的能力在别人自己身上
00:42:10 从兴趣变成职业的心路历程
00:46:50 从”心“出发的事业
00:51:04 接纳当下的不足，终身练习